تعتبر الرقية من أكثر الطرق المستخدمة في تقليل آلام {الكتفين.يُمكن أن تشعر راحة مع مرور الوقت عند ممارسة الخاصة في https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8