좀 �?쉽게 설명한다�? 여기�?말하고자 하는 것은 미흡�?집중력과 산만�?상태(하향�?조절�?가능한 상태)가 호흡�?주도한다�?것입니다. 전통적인 수행에서 숨쉬기에 몰입하는 것은 분명 중요�?보입니다�? 신경생리학적 관점에�?�?�?호흡�?정신 집중�?어떻�?서로 영향�?미친다는 것일까요? �?�?전체�?신선�?공기�?충분�?보내�?�?호흡기관�?활발하게 움직임으로�?신진대사를 촉진시키�?저항력 높여줌 요가�?스트레스�?완... https://dirstop.com/story21160706/%EC%8B%9C%ED%8B%B0-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%84%BC%ED%84%B0-%EC%9D%98-%EA%B8%B0%EB%B3%B8-%EC%9B%90%EB%A6%AC